2017.5.10

写真

グングン伸びる5月のハーブは切っても切っても後から伸びて頼もしい。摘みたてのミントは心や脳内の疲れを優しく払ってくれるような香りがしますね。お湯で煮出していただくと、神経がゆっくり安らいでゆくのが判ります。休日には、お風呂に入れて楽しまれても良いですね、小さい苗も売っていますしハーブはとても育て易いのでお好きな香りにトライされてみても。柔らかいパセリも素敵です、口に含むとその若々しい息吹に細胞が活性化されていくよう。消化を促進し、魚や肉の匂いを消す、殺菌効果もありカロテンやビタミンも豊富で口臭予防にもなります。
香りのよいレモンバームやラベンダー、その他ハーブ達もそれぞれの薬効があって古代から珍重されています。そうそうローズマリーの記憶力を高める効果は有名、窓辺に置くと風が香りをまとって部屋に流れこむので天然アロマも楽しめて一石2鳥!よい香りのハーブは頭にも心にも効きくのですね。